1. Gebruik een voetcrème voor een gladde huid

Een goede voetcrème is onmisbaar als u compressiekousen draagt. Een droge, ruwe huid of kloven kunnen ongemakkelijk zijn en schade aan uw kousen veroorzaken. Kies een crème met hydraterende ingrediënten, zoals ureum, om uw huid soepel te houden en irritaties te voorkomen. Breng de crème aan voordat u gaat slapen, zodat deze goed kan intrekken. Zorg ervoor dat uw voeten ’s ochtends schoon en droog zijn voordat u de kousen aantrekt, om slijtage door vetresten te voorkomen.

2. Trek warme sokken als aanvulling op uw kousen

Tijdens koude dagen kunnen uw voeten alsnog fris aanvoelen, zelfs met compressiekousen. Dit komt doordat elastische kousen de kleine oppervlakkige huidvaatjes leegdrukken, wat de warmtehuishouding kan verstoren. Dit heeft geen nadelige gevolgen voor uw benen of de bloedcirculatie, maar uw voeten kunnen hierdoor wel koud aanvoelen. Trek een paar warme, ademende sokken over uw kousen aan voor extra comfort en isolatie. Wol of bamboe is een ideale keuze, omdat deze materialen warmte vasthouden en vocht reguleren. Let er wel op dat de sokken niet te strak zitten, zodat ze geen invloed hebben op de werking van uw compressiekousen.

3. Neem een voetbad voor ontspanning en doorbloeding

Na een dag met compressiekousen kunnen uw voeten en benen wel wat ontspanning gebruiken. Een warm voetbad stimuleert de doorbloeding en helpt vermoeide voeten te ontspannen. Voeg een beetje Epsom-zout of een ontspannende olie, zoals lavendel, toe aan het water. Let op: gebruik een voetbad met olie alleen ’s avonds, wanneer uw kousen uitblijven voor de nacht. Zorg er de volgende ochtend voor dat u uw benen goed reinigt om eventuele olieresten volledig te verwijderen, zodat het rubber van de kousen niet wordt aangetast.

4. Verzorg uw nagels om schade te voorkomen

Scherpe of slecht verzorgde nagels kunnen uw compressiekousen beschadigen. Knip uw nagels rond en houd ze kort, en werk scherpe randjes bij met een nagelvijl. Verzorg ook uw nagelriemen, dit helpt irritaties en ladders in uw kousen te voorkomen. Ontdek het gebruik van compressiekousenhandschoenen voor moeiteloos aantrekken en uittrekken van compressiekousen. De rubberen anti-slip coating biedt maximale grip en beschermt de kousen tegen beschadigingen door nagels en sieraden.

5. Trek anti-slip pantoffels aan voor in huis

Hoewel compressiekousen ondersteuning bieden, kan het dragen van geen schoenen in huis uw grip op gladde vloeren verminderen. Investeer in comfortabele, warme pantoffels met anti-slipzolen om valpartijen te voorkomen en uw kousen te beschermen tegen slijtage. Pantoffels houden uw voeten warm en zorgen ervoor dat u veilig rondloopt.

Extra tip: Voorkom eeltplekken op de voet

Heeft u last van eeltplekken? Laat deze dan regelmatig verzorgen door een (medisch) pedicure. Eelt kan scherp en hard zijn, wat extra slijtage aan uw compressiekousen veroorzaakt. Gebruik ’s avonds een eeltzalf om harde plekken zachter te maken, en was uw voeten grondig voordat u uw kousen aantrekt. Vetresten van de crème kunnen namelijk schade veroorzaken aan uw kousen.

Bij compressiekousen.be begrijpen we hoe belangrijk voetverzorging is bij het dragen van compressiekousen. Bekijk ons uitgebreide assortiment en ontdek producten die uw dagelijkse voetverzorgingsroutine compleet maken. Gezonde voeten zorgen voor betere ondersteuning en een langere levensduur van uw kousen, elke dag opnieuw!