Steunkousen zijn een belangrijk hulpmiddel voor veel mensen, vooral bij het bevorderen van de bloedsomloop en het verminderen van zwelling. Hoewel ze essentieel zijn, kan het aantrekken soms lastig zijn. Hieronder geven wij enkele handige tips om dit proces eenvoudiger te maken.

Waarom steunkousen dragen?

Steunkousen, ook wel compressiekousen genoemd, verbeteren de bloedcirculatie in uw benen. Ze zijn vooral nuttig voor mensen die lang zitten of staan, ouderen, zwangere vrouwen en mensen met problemen zoals spataderen of trombose.

1. Begin 's ochtends vroeg
   De beste tijd om steunkousen aan te trekken is direct na het opstaan, wanneer uw benen niet vollopen met vocht. Dit maakt het aantrekken gemakkelijker en zorgt ervoor dat de kousen optimaal werken.

2. Zorg voor een droge huid
   Een droge huid vergemakkelijkt het aantrekken. Als de huid vochtig is, kan een vetvrije talkpoeder helpen.

3. Gebruik hulpmiddelen
   Een aantrekhulp kan het proces vereenvoudigen. Er zijn verschillende aantrekhulpmiddelen die u kunnen helpen het aantrekken van de kous te vergemakkelijken.

4. Handschoenen voor grip
   Rubberen handschoenen geven u extra grip en helpen voorkomen dat de kous beschadigt. Ze maken het ook makkelijker om de kous goed te positioneren.

5. Stap voor stap aantrekken
   Maak een voetje in de kous door hem binnenste buiten te keren, terwijl u met uw handen in de kous de hiel vasthoudt. Zorg ervoor dat de kous gelijkmatig en zonder vouwen over uw been zit.

6. Verzorg de kousen goed
   Was uw steunkousen regelmatig volgens de instructies om hun werking te behouden. Droog ze goed voordat u ze opnieuw draagt. Niet in de droger, op de verwarming of in de zon drogen.

Met de juiste aanpak kan het aantrekken van steunkousen een stuk eenvoudiger worden. Volg deze tips om uw dagelijkse routine comfortabeler te maken en optimaal te profiteren van de gezondheidsvoordelen van uw steunkousen. Benieuwd naar onze aantrekhulpmiddelen?

Aantrekhulpmiddelen